■豆知識情報:偏った情報が掲載されている賃貸情報誌ブログ:14年08月06日
オハヨウですー
朝は相変わらず寒いですね。
雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。
プロ級ガリヤセセット飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。
せっかくのプロ級ガリヤセセットを無駄にしたくないしね。
燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)
腰回しとか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。
ママさんがダイエットシェイク バナナ味飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪
意外にみんなペルヴィスダンスやエアロビガールと
頑張っている人もいるもんなんだよね。
普段そんな話が出ないからわからないだけで、ダイエットゼリー りんご味を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。
学生時代に比べて10KG痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。
3日は買い物に行くけど、雲ひとつない晴天かな。
雪とか降ればゆっくりしようとか思うけど。
週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。
会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪
エアロビガールを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)
明日はいい日だ。がんばろ〜^^